Mes chères yoginis, mes chers yogis,
Cela fait un certain temps que je souhaite aborder avec vous la signification du AUM.
En ouvrant la “Bible du yoga”, je suis “tombée” page 66 et 67 sur les explications relatives au AUM. Je multiplie pourtant les lectures sur le yoga et je peux vous dire que je n’ai rien lu d’aussi détaillé. Comment, après toutes ces années, ai-je pu passer à côté de ces pages? Je suis face à une difficulté: vous en livrer un extrait “serait péché” 😁. Vous en donner la version intégrale serait ridicule puisque vous l’avez, je suppose, à disposition.
Alors, je vous invite à prendre un moment au calme afin de vous imprégner des multiples significations du AUM dans ces pages 66 et 67, dans la partie consacrée à Dharana, la concentration, juste avant Dhyana, la méditation.
J’ose quand même compléter à propos de cette syllabe sacrée qui représente une conception très spécifique de l’Absolu, de TOUT ce qui est.
OM, c’est la syllabe éternelle à partir de laquelle tout ce qui existe n’est que développement. Le passé, le présent et le futur sont inscrits dans ce son unique et tout ce qui existe au delà des trois formes du temps en fait également partie.
Mandukya Upanishad
Le son de l’univers
Si OM est souvent orthographié avec deux lettres, on dit qu’il est constitué de quatre sons: A, U, M et le silence ensuite.
OM est désigné comme étant le son de l’Univers. OM nous rappelle l’interdépendance. Nous sommes connectés à l’univers et cela s’exprime en nous. Lorsque nous chantons OM, nous associons consciemment nos intentions et nos attentions, nous élargissons nos pensées au niveau de l’univers. La vibration s’écoule avec force à travers le corps et pénètre au centre. C’est alors que résonne profondément en nous le sentiment du yoga, de l’union avec le tout.
Le bain de OM
Il y a les bains de mer, de soleil, de lune, d’air , bain d’huile, bain d’algues, mais rien ne vaut le bain de OM.
Il vous défatigue. Il vous recharge en énergie. Mais surtout, il transforme complètement votre état mental. Il l’adoucit. Cette interdépendance ou connexion à l’univers devient tellement présente et évidente que les larmes de béatitude peuvent baigner les yeux. Le OM vous fait toucher la beauté pure. Simple. Sans aucun artifice. On y est.
Comment faire?
Il faut chanter. Un certain temps. Et ça vient. Et c’est beau.
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Je me réjouis de vous retrouver
Isabelle
PS1: si vous n’êtes pas disponible, je vous enverrai le lien pour le replay illimité
PS2: Je vous propose un stage-retraite “pratiquer avec les 5 éléments” du 22 au 26 février de 18H à 20H30 pour vos vacances de février. L’idée est de vous connecter à la nature et à votre propre nature. Découvrez vos éléments forts et vos éléments faibles. Et bien sûr, toujours l’option du replay! Et bien sûr la possibilité de réserver à la séance.