Des retours à te faire part? Oh que oui !!!. Depuis mon avc il y a 4 ans , je vivais dans un etat de stress récurrent, j'ai alors commencé à suivre tes cours en présentiel , en distanciel il y a 3 ans puis les stages d'été , à l'issue desquels à chaque fois je ressortais forte , confiante , pleine d'envie , autant d'états que je ne connaissais plus depuis mon accident. Cette année, j'ai enchainé avec une semaine de vélo en montagne juste après le stage d'été sur les vayus, j'avais une très bonne énergie, je me sentais sans limite au grand dam de mon mari qui se faisait parfois doubler dans les cols !!!
Oui les stages sont une immersion incroyable et une opportunité pour déceler des croyances limitantes qui tombent peu à peu et m'aident à retrouver une joie de vivre basée sur la confiance de soi. Cerise sur le gateau, pendant cette semaine à vélo j'avais choisi de prendre avec moi le bouquin Kilomètre 0 de Maud Ankaoua, cette lecture est tombée à point nommé et résonnait de façon tellement juste sur ce que je vivais depuis 15 jours ( stage de yoga et semaine de velo) Alors MERCI Isabelle pour ton énergie , et a bientot pour de nouveau ressentis.
Je t'enverrai prochainement la recette de l'en-cas à la datte, en attendant un bel été Sandra
Bonjour Isabelle
Des retours à te faire part? Oh que oui !!!. Depuis mon avc il y a 4 ans , je vivais dans un etat de stress récurrent, j'ai alors commencé à suivre tes cours en présentiel , en distanciel il y a 3 ans puis les stages d'été , à l'issue desquels à chaque fois je ressortais forte , confiante , pleine d'envie , autant d'états que je ne connaissais plus depuis mon accident. Cette année, j'ai enchainé avec une semaine de vélo en montagne juste après le stage d'été sur les vayus, j'avais une très bonne énergie, je me sentais sans limite au grand dam de mon mari qui se faisait parfois doubler dans les cols !!!
Oui les stages sont une immersion incroyable et une opportunité pour déceler des croyances limitantes qui tombent peu à peu et m'aident à retrouver une joie de vivre basée sur la confiance de soi. Cerise sur le gateau, pendant cette semaine à vélo j'avais choisi de prendre avec moi le bouquin Kilomètre 0 de Maud Ankaoua, cette lecture est tombée à point nommé et résonnait de façon tellement juste sur ce que je vivais depuis 15 jours ( stage de yoga et semaine de velo) Alors MERCI Isabelle pour ton énergie , et a bientot pour de nouveau ressentis.
Je t'enverrai prochainement la recette de l'en-cas à la datte, en attendant un bel été Sandra