Holiways Yoga

Ma révélation Phoenix Rising🌟

Yoga-Bonheur & Urdhva Dhanurasana, la roue du cœur

Il y a 17 h • Isabelle Lecomte

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🌿80 % de notre vie à l’intérieur… et si on sortait ?

Stage en plein air en juillet et exploration de Kurmasana 🐢

févr. 12 • Isabelle Lecomte

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La tête, la nuque… et l’art de tourner juste

Ardha Chandrasana : la posture physique, avec la détente cérébrale de Jalandhara Bandha

févr. 5 • Isabelle Lecomte

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janvier 2026

Après Le Cap, cap vers le large…

Paripurna Navasana – Posture du bateau | Yoga Iyengar®

janv. 29 • Isabelle Lecomte

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TDAH et yoga Iyengar® : retrouver stabilité et ancrage

Janu Sirsasana : une flexion avant pour jouer à déjouer le mental 🙃

janv. 15 • Isabelle Lecomte

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Bonne année à vous!

Virabhadrasana 3, le guerrier 3, pour célébrer 2026

janv. 8 • Isabelle Lecomte

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décembre 2025

Yoganushasanam décembre 2025

Pariyankasana votre posture canapé 😅🛏️

déc. 18, 2025 • Isabelle Lecomte

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Hommage à l'enseignement de Birjoo Mehta sur le Pranayama

Paschimottanasana

déc. 4, 2025 • Isabelle Lecomte

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novembre 2025

Voyage spatial avec Birjoo Mehta

Anantasana: la posture de l'infini 🐍

nov. 27, 2025 • Isabelle Lecomte

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Yoga et lune petite suite 🌙

Ubhaya Padangusthasana: la flexion avant en équilibre sur les fessiers

nov. 13, 2025 • Isabelle Lecomte

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Yoga et lune

Ardha Chandrasana, la demi-lune 🌜

nov. 6, 2025 • Isabelle Lecomte

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octobre 2025

Dos connecté => cerveau déconnecté, votre nouveau mantra

Makarasana, le crocodile aux 3 facettes 🐊

oct. 16, 2025 • Isabelle Lecomte

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