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De retour du Kérala
Ubbaya Padangusthasana: en équilibre sur les fessiers!
avr. 24
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Isabelle Lecomte
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De retour du Kérala
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Incitation au voyage
Garudasana, l'aigle, pour une vision élargie et claire
avr. 3
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Isabelle Lecomte
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Incitation au voyage
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mars 2025
Comment transmuter?
Adho Mukha Svanasana: honorons le chien tête en bas
mars 27
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Isabelle Lecomte
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Comment transmuter?
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Trois façons de pratiquer, laquelle choisir?
Dhanurasana: votre posture de l'arc, ventre à terre 😉
mars 20
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Isabelle Lecomte
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Trois façons de pratiquer, laquelle choisir?
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Des nouveautés printanières
Urdhva Prasarita Eka Padasana: votre posture debout-d'équilbre-flexion avant
mars 13
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Isabelle Lecomte
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Yoga spatial 🙃😊
Virabhadrasana 3: votre vaisseau spatial 😅
mars 6
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Isabelle Lecomte
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février 2025
Un nettoyage pré-printanier et un petit 🎁
Jathara Parivartanasana pour vous retourner l'estomac!
févr. 27
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Isabelle Lecomte
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Un nettoyage pré-printanier et un petit 🎁
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Booster sa vitalité 💪
Avec Urdhva Mukha Svanasana
févr. 20
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Isabelle Lecomte
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Retraite d'été 🤩 et posture retraite 😂
Kurmasana - la tortue - retour en vous 🐢
févr. 13
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Isabelle Lecomte
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Le yoga des cyclistes 😅
Ardha Chandrasana, la demi lune 🌛
févr. 6
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Isabelle Lecomte
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Le yoga des cyclistes 😅
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janvier 2025
Le yoga réflexif, la 3ème voie?
Pinca Mayurasana: vous envolerez-vous comme une plume?
janv. 30
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Isabelle Lecomte
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Le yoga réflexif, la 3ème voie?
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Yoga et conscience corporelle
Viparita Dandasana: la posture anti-fatigue et anti-morosité
janv. 23
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Isabelle Lecomte
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Yoga et conscience corporelle
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