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Surya Namaskar
Tadasana
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Isabelle Lecomte

août 2024

Les petites news de l'été
En été buvez de l'eau et pratiquez EAU!
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Isabelle Lecomte

juillet 2024

On boucle la saison ensemble?
Utthita Hasta Padangusthasana: une posture multi facettes pour jouer
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Isabelle Lecomte

juin 2024

Perspectives et secrets non dévoilés 😂
Une transmission d'Abhijata
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Isabelle Lecomte
Juin: vous et moi, on fait le point?
Krouncasana: la posture du Héron
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Isabelle Lecomte
Grâce et puissance: comment faire?
Natarajasana la posture du danseur
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Isabelle Lecomte

mai 2024

Les torsions - suite - vous serez surpris-e
Salamba Sarvangasa avec la chaise et une initiation à Shakti Prana Mudra
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Isabelle Lecomte
Je vous raconte ce que j'ai fait et qu'il ne faut pas faire 😂
Ardha Matsyendrasana 1
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Isabelle Lecomte
A la découverte d'une discrète extension arrière
Purvottanasana
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Isabelle Lecomte
Pratiquer pour le bien de l'humanité
Upavistha Konasana
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Isabelle Lecomte
De la posture à la métaphysique
LA clé pour réussir Parivrtta Parsvakonasana
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Isabelle Lecomte

avril 2024

Se rendre invisible en yoga, c'est possible!
Maricyasana 3 pour jouer serré
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Isabelle Lecomte
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